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Hatha-Yoga

Hatha-Yoga ist die Verbindung zwischen An- und Entspannung. Die Übungen führen zur Kräftigung deiner Muskulatur und gleichzeitig wirst du durch Dehnung geschmeidiger in deinen Bewegungen. Durch die Möglichkeit Variationen in die Übungen einzubauen, ist dieser Kurs sowohl für Teilnehmende ohne als auch mit Vorerfahrungen geeignet. Bei der Ausführung von Yoga wird nicht nur dein Körper trainiert, sondern durch Atem- und Entspannungseinheiten auch dein Geist und deine Achtsamkeit. So findest du zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 121-311009

Beginn: Di., 09.03.2021, 18:30 - 20:00 Uhr

Dauer: 10 Termine

Kursort: Kastelbergschule, Billiardzimmer

Gebühr: 80,00 €


Datum
09.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 2b, Kastelbergschule, Billiardzimmer
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 2b, Kastelbergschule, Billiardzimmer
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 2b, Kastelbergschule, Billiardzimmer
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 2b, Kastelbergschule, Billiardzimmer
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 2b, Kastelbergschule, Billiardzimmer
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 2b, Kastelbergschule, Billiardzimmer
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 2b, Kastelbergschule, Billiardzimmer
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 2b, Kastelbergschule, Billiardzimmer
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 2b, Kastelbergschule, Billiardzimmer
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 2b, Kastelbergschule, Billiardzimmer